• Session de surf au cœur de l’hiver – pays basque – janvier 2007

    Des bourgeons naissant au manteau de neige, la nature fait la girouette.
    10 conseils pour ne pas finir comme un glaçon en sortant de l’eau.

    Des papillons, des fleurs, un manque de neige déconcertant en montagnes, des après-midi à plus de 20°C.
    A la suite de cela, un puissant front froid vient nous remettre en place et dépose au passage un splendide tapis de neige, donnant à nos paysages une dimension féerique.

    De quoi se poser quelques questions sur l’équilibre et la santé de notre tendre planète bleue.

    En attendant, pour les accros de la vague, ce changement radical des températures a fait de la place sur les spots. La houle est belle, les vagues sont petites et lissées par un glacial vent de terre de secteur Nord-Est. L’ambiance est magique et laisse s’échapper un sentiment d’ailleurs.

    10 conseils pour ne pas devenir comme un « glaçon »

    1. un bon équipement néoprène, 4/3 (combi d’hiver) et chaussons.
    2. une cagoule et des gants peuvent aider les plus frileux.
    3. protéger ses oreilles du froid à l’aide de bouchons, l’eau froide provoque une exostose du canal auditif (retraississement important).
    4. bien s’échauffer avant d’entrer dans l’eau (course, sauts, étirements).
    5. la session doit être hyper active, plus d’intensité que d’habitude.
    6. éviter d’être trop statique en attendant les vagues, être en permanence dans le déplacement pour anticiper le meilleur placement (départ dans la vague).
    7. ne pas laisser passer trop de vagues.
    8. sortir de l’eau avant que le froid vous gagne.
    9. se sécher la tête et les oreilles en premier, puis se couvrir très vite.
    10. boire une boisson chaude et manger quelque chose.

    Ne pas surfer seul dans un endroit isolé reste un conseil évident à toutes saisons.