• Un contenu d’enseignement du surf ouvert sur la culture et l’environnement

    Enseignement du surf selon Jeff…

    Projet pédagogique :

    l’enseignant n’est en aucun cas un « pasteur » et tentera de rester un « passeur ».

    La leçon est un plaisir, pas une contrainte…

    cadre général :

    . sécurité,

    . progression technique,

    . sensibilisation à l’environnement et aux origines du surf (he’enalu)

    1. rendre l’ « élève surfeur » autonome

    . savoir s’échauffer avant d’entrer dans l’eau

    . savoir observer/évaluer et choisir son lieu de pratique (dangers, possibilités)

    . savoir choisir la planche la plus adaptée à son niveau de pratique et aux types de vagues surfées

    . savoir choisir la vague la plus adaptée à son niveau technique, à sa planche et à sa condition physique du moment

    . savoir franchir la barre intelligemment (passer au large) en toute sécurité, sans gêner les surfeurs glissant sur les vagues

    . connaître et appliquer les « règles de priorités » en surf

    . savoir agir en cas de danger
    2. progression technique

    Dans la mousse (vague déjà déferlée)

    . trouver l’équilibre en position couché sur la planche

    . ramer de façon efficace

    . utiliser une mousse pour glisser jusqu’au rivage (position couchée)

    . se redresser sur sa planche, poussé par une mousse

    . prendre une direction

    Dans la vague

    . faire un « canard » ou « esquimauter » (passer avec la planche sous la vague)

    . choisir la bonne vague

    . faire un « take off » (se redresser et partir dans la pente)

    . prendre une direction (bottom turn – virage en bas de vague)

    . prendre de la vitesse en travers de la vague

    . réaliser des manœuvres en fonction de la forme et du rythme de la vague (flow/fluidité)

    . surfer tous types de vagues

    . optimiser ses appuis et ses trajectoires
    3. connaissances sur l’environnement de pratique

    . l’océan : la houle, la vague, la marée, le vent, le courant

    . la plage : baïne, banc de sable, rochers, écosystème fragile

    . le littoral : dune, falaise, écosystème fragile ,développement humain (industries/habitat)

    . les pollutions : constat inquiétant, les solutions

    . les gestes, les attitudes et les comportements pour préserver notre environnement

    . Surfrider Foundation : la plus importante association oeuvrant pour la préservation de l’environnement spécifique « vague et littoral »
    4. connaissances historiques et culturelles

    . histoire /repères culturels : les origines du surf, He’enalu

    . évolution de la pratique, du matériel, des mentalités

    Jeff Bernard et Jacky Rott

    Bientôt plus de news de surfconseil par Jeff:

    – BEES 2nd degré surf, entraîneur/formateur

    – chroniques radio

    – reportages TVPI

    – tournage spot publicitaire surfrider foundation